ExcelのCopilotは、Copilotが使えるプランに加えて、ファイルがOneDriveやSharePointに保存され、自動保存がオンになっている必要があります。データは表（テーブル）の形に整えておくと、うまく扱えます。
それでも使えないときは
- パソコンに保存したファイルはOneDriveに保存し直す
- 古い形式（.xls）は.xlsxで保存し直す
- データが大きすぎる場合は範囲を絞る
- Excel関数の=COPILOTは2026年9月14日で終了しています（解説）
出典：Microsoftサポート「Microsoft 365サブスクリプションのCopilotに関するFAQ」、Microsoftサポート「COPILOT関数」